Headspace Meditação Guiada

Headspace Meditação Guiada

2021 1 Temporadas
Documentário Animação
Precisamos ser mais gentis com a nossa mente.Essa série da Netflix, em parceria com o Headspace, mostra como a meditação pode nos ajudar no dia a dia. Seja para lidar com o estresse ou praticar a gratidão, cada um dos oito episódios primeiro explica os conceitos e técnicas básicas da prática e depois é finalizado com uma meditação guiada.
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Andy Puddicombe
Andy Puddicombe

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Episódio 1
T1:E1 - Episódio 1
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Episódio 2
T1:E2 - Episódio 2
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Episódio 3
T1:E3 - Episódio 3
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Episódio 4
T1:E4 - Episódio 4
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Episódio 5
T1:E5 - Episódio 5
Sinopse não disponível.
Episódio 6
T1:E6 - Episódio 6
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Episódio 7
T1:E7 - Episódio 7
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Episódio 8
T1:E8 - Episódio 8
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